Официальный сайт Администрации Кетовского муниципального округа Курганской области

—

«10 000 шагов к жизни». Курганцев приглашают присоединиться к Всероссийской акции с международным участием

02 апреля 2024

7 апреля 2024 года стартует Всероссийская акция с международным участием «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню здоровья. В этом году акция впервые проводится в рамках мероприятий Года волонтёрского движения в Содружестве Независимых Государств и приглашает следовать девизу «Здоровье для всех!».

Главная цель акции «10 000 шагов к жизни» – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения и развитие волонтерского движения на территории государств – участников СНГ.

Напомним, каждый год Всемирный День здоровья проходит под своим девизом, посвященным наиболее актуальной проблеме в сфере охраны здоровья. В 2024 году День здоровья пройдет под девизом «Здоровье для всех: справедливость и солидарность». Во всём мире сейчас прикладывается много усилий для решения проблемы неравенства в отношении здоровья: все люди должны иметь равные возможности доступа к инфраструктуре, позволяющей поддерживать здоровье, выбирать и вести здоровый образ жизни. Отметим, основной и самой важной составляющей здоровья является постоянная физическая активность.

Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения. Акции проводится более 9-ти лет, в ней приняло участие свыше 1 млн человек из 80-ти субъектов РФ. За время проведения акции создано более 300 новых пешеходных маршрутов.

К участию в акции «10 000 шагов к жизни» приглашаются граждане всех возрастов, проживающие на территории стран – участников СНГ.

Напомним, традиционно акция «10 000 шагов к жизни» является стартом командных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий» (отечественная разработка, принадлежит Лиге здоровья нации, все базы данных хранятся на территории РФ, бесплатный доступ и использование). В рамках соревновательной программы проходят чемпионаты России по фоновой ходьбе для различных социальных и возрастных групп участников.

Соревнования проходят на системной основе в течение года, что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе.

Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.

Международная акция «10 000 шагов к жизни», проводимая в День Здоровья, является официальным стартом международных соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на территории СНГ. Соревнования продлятся 14 дней: с 7 апреля по 21 апреля 2024 года.

По итогам проведения соревнований будут определены призёры и победители соревнований, организована онлайн церемония награждения и рассылка наградных комплектов.

Зарегистрироваться для участия в акции «10 000 шагов к жизни» можно по ссылке: https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps2024vesna.

«10 000 шагов к жизни». Курганцев приглашают присоединиться к Всероссийской акции с международным участием

Кетовский район

Для граждан

Контакты