Всем участникам «СпортЛето» тренеры-преподаватели предложат разные виды двигательной активности

«СпортЛето» в Кургане: как стать активнее за 5 дней — программа насыщенных тренировок для всех!

В Кургане разгар летней спортивной волны! Проект «СпортЛето» открывает двери для всех — от школьников до пенсионеров — кто хочет двигаться, пробовать новое и заряжаться энергией. А главное: все занятия бесплатны, а проводить их будут опытные тренеры детских спортивных школ города.

Сегодня программа уже набрала обороты: на стадионе-парке «Энергетик» прошёл уникальный мастер-класс «Бокс — школа мужества», где желающие смогли почувствовать себя в ринге под руководством профессионалов. А на мини-стадионе микрорайона Зайково подростки соревновались в футболе на открытой тренировке — где, кстати, каждый может присоединиться!

Завтра, 19 августа, в 16:00 на набережной Тобола вас ждёт консультативно-практический мастер-класс «Спортивное лето с ГТО». Здесь не только расскажут, как пройти тесты Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, но и позволят попробовать силы на реальных испытаниях! Специалисты Центра тестирования ГТО подскажут, как заработать золотой, серебряный или бронзовый знак отличия — и всё это в атмосфере командного духа.

20 августа начнётся день с беговой активности: с 9:00 на стадионе «Центральный им. В. Н. Брумеля» пройдёт мастер-класс «За здоровьем бегом!» — идеальный старт для тех, кто мечтает о регулярных пробежках. А в 10:00 в 3-м микрорайоне под руководством тренера по футболу состоится мини-тренировка «С футболом по жизни» — для всех, кто любит мяч и командный дух.

21 августа программа разделится на три потока:

- 10:00 — кроссфит-тренировка на спортивной площадке школы №7 (отлично для тех, кто любит функциональные нагрузки).

- 11:00 — мастер-класс тренеров ДЮСШ «Бодрость и здоровье» на набережной Тобола.

- 18:00 — волейбол для всех на площадке летних видов спорта ЦПКиО — игра, которая собирает семьи и друзей!

22 августа — день приключений и женского здоровья:

- 10:00 — мастер-класс по ориентированию на местности «С компасом по жизни!» в Экопарке Рябково (идеально для тех, кто любит активный отдых на свежем воздухе).

- 9:00 — офлайн-марафон женского здоровья «Старт к здоровью!» в ЦПКиО — программа, направленная на профилактику и укрепление женского организма.

Важно: проект «СпортЛето» открыт для всех — независимо от возраста и уровня подготовки! Тренеры подберут занятия под каждого, а разнообразие направлений (от бокса до кроссфита, от ГТО до волейбола) гарантирует, что ни один день не будет скучным.

Не упустите шанс стать активнее, познакомиться с новыми видами спорта и вдохновиться на здоровый образ жизни! Приходите — спорт ждёт вас! 🚀💪